Исследование показало, что физическая активность оказывает прямое влияние на удовлетворенность жизнью. Ученые выяснили, что даже небольшое увеличение объема физической активности может значительно повысить удовлетворенность жизнью. В исследовании принимали участие 18-25-летние люди, чтобы выяснить, как физическая активность влияет на их отношение к жизни и настрой. Контролируя различные переменные, ученые смогли определить, что физическая активность оказывает прямое влияние на удовлетворенность жизнью.